Mimisan ketika Hamil
Untuk mengatasi mimisan ketika hamil , Anda dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi sembarang obat menyerupai halnya ketika Anda sedang tidak hamil. Konsumsi obat secara sembarangan sangat berisiko bagi tumbuh kembang janin Anda.
Dari pada menggunakan obat-obat mimisan yang belum terjamin keamanannya bagi janin Anda , alangkah baiknya jikalau Anda menggunakan tips-tips alami yang cenderung zero risk. Di antara banyaknya tips alami mengatasi mimisan , berikut ini ialah beberapa alternatif yang mungkin dapat menjadi pilihan bagi Anda.
1. Perbanyak Minum Air Putih
Tips mengatasi sering mimisan ketika hamil yang pertama ialah dengan memperbanyak konsumsi air putih. Ya , dengan memperbanyak cairan badan , pembentukan sel darah merah Anda akan semakin baik sehingga pelebaran pembuluh darah tidak akan hingga menipiskan membran dan mengakibatkan mimisin.Minum banyak air putih bagi ibu hamil juga dapat membantu dalam banyak hal. Selain bisa mencegah dehidrasi , minum air putih juga bisa mengatasi beberapa keluhan mulai dari mual , kaki infeksi , gerah ketika hamil , dan lain sebagainya.
Selain air putih , Anda juga bisa memilih beberapa minuman sehat untuk ibu hamil lainnya menyerupai susu , air rebusan kedelai , jus buah , dan lain sebagainya.
2. Konsumsi Vitamin C
Mencukupi kebutuhan vitamin C dengan banyak mengkonsumsi buah dan sayur juga bisa menjadi salah satu alternatif dalam mengatasi mimisan yang Anda sering alami. Jika perlu , mintalah aksesori vitamin pada dokter atau tenaga medis supaya kebutuhan vitamin Anda dapat benar-benar tercukupi.3. Hirup Udara dengan Lembut
Selain alasannya benturan , mimisan juga dapat terjadi jikalau Anda menghirup udara dengan berangasan secara terus menerus. Oleh alasannya itu , jikalau Anda ingin mencegah mimisan ketika hamil , bernafaslah dengan intensitas biasa , selain itu selalu jangan buka lisan Anda ketika bersin , batuk , atau ketika menguap supaya tekanan udara di jalan masuk pernafasan Anda tidak tersentak mendadak tinggi.4. Hindari Udara Kotor
Jika Anda tidak ingin mimisan muncul , usahakanlah untuk menghindari udara kering dalam ruangan AC , udara ketika ekspresi dominan masbodoh , udara luar ketika ekspresi dominan panas , asap , udara kotor , dan abu jalanan. Seperti diketahui , beberapa partikel padat dalam udara tersebut jikalau terhirup dapat memicu penipisan membran pembuluh darah dan memicu mimis Anda keluar.5. Gunakan Sirih
Bila terlanjur mimisan Anda keluar , hentikanlah pendarahan dengan cara mengambil sehelai daun sirih muda , meremas dan menggulungnya hingga membentuk kerucut , kemudian menyumbat hidung Anda dengan daun sirih tersebut , biarkan beberapa ketika , dan hirup aroma khas sirih tersebut dengan posisi wajah menghadap ke atas.Nah , itulah beberapa cara mengatasi mimisan ketika hamil yang dapat Anda terapkan. Cukup mudah bukan. Mimisan memang hal yang lumrah terjadi , terutama pada ibu hamil. Namun , ia juga tak bisa dianggap sepele dan dibiarkan begitu saja. Jika volume darah yang keluar dari hidung sangat banyak dan tidak bisa terhenti , segera hubungi dokter untuk menerima penanganan khusus secepatnya. Semoga bermanfaat.
Show Parser Hide Parser